Ana içeriğe geç Arama
Barres énergétiques noix de cajou et dattes

Barres énergétiques noix de cajou et dattes
4.7 81 değerlendirme
Hazırlık 20 dk
Toplam 20 dk
12 pièces
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 15 dattes medjool dénoyautées (200 g env.)
  • 80 g de flocons d'avoine
  • 70 g de noix de cajou entières non salées
  • 65 g de purée de noix de cajou (voir "Conseil(s)")
  • 2 c. à soupe de cacao en poudre non sucré
  • 2 c. à soupe de noix de coco râpée et un peu pour rouler les barres
  • 2 c. à soupe d'eau

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 pièce

Protein 3 g
Kalori 692 kJ / 167 kcal
Yağ 8 g
Karbonhidrat 18 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

L'assiette du sportif 15 Tarif
Fransa
Saveurs Thermomix n°9 66 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Crêpes aux épinards

3.9(20)

1 Std. 25 Min

Nems veggies

3.7(9)

1 Std. 15 Min

Bao buns aux radis, carottes et champignons

3.4(9)

3 Std.

Yaourt à boire myrtille-gingembre

3.7(31)

10 Min

Porridge à l'amande

3.9(85)

10 Min

Pitas aux céréales avec légumes et houmous pour booster la peau

4.3(26)

1 Std. 45 Min

Tarte avocat, banane et framboises

4.5(17)

2 Std. 40 Min

Smoothie bowl à l'ananas et aux myrtilles

4.6(39)

15 Min

Smoothie bowl aux baies et aux mûres

4.7(12)

10 Min

Brownies aux dattes sans farine

4.3(142)

45 Min

Barres coco et chocolat

4.6(108)

55 Min

Burger à la betterave et oignons caramélisés

4.4(23)

3 Std. 10 Min