![Faire sauter du saumon Faire sauter du saumon](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/40717364-89b1-4aa3-b15a-22d9cbb7ad87/Derivates/06ac7360-5ab1-43f0-a239-b623ca2698b1.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
-
20
g d'huile végétale
veya 20 g d'huile d'olive - 200 g de filet de saumon frais, paré et désarêté détaillé en cubes (4 cm), essuyé avec du papier absorbant
- Besin Değeri
- şuna göre 200 g
- Kalori
- 2445 kJ / 584 kcal
- Protein
- 40 g
- Karbonhidrat
- 0 g
- Yağ
- 48 g
- Doymuş Yağ
- 7 g
- Lif
- 0 g
- Sodyum
- 120 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Dorer des oignons avec des lanières de porc
15 min
Rissoler un mélange d'ail et d'oignons
20 min
Caraméliser 200 g d'oignons
40 min
Faire sauter 400 g de carottes en bâtonnets
20 min
Dorer du poivron rouge et des oignons avec des lanières de bœuf
25 min
Crevettes sautées à l’ail et persil – mousseline de topinambours au miel
40 min
Faire sauter 200 g de carottes en bâtonnets
15 min
Rissoler 250 g de crevettes
15 min
Faire sauter des oignons avec des lanières de bœuf
15 min
Rissoler des oignons
20 min
Rissoler 200 g de courgettes
20 min
Faire sauter un mélange de légumes
30 min