![Dorer 250 g de dinde en lanières Dorer 250 g de dinde en lanières](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/f6de57f1-a771-4a43-a5a5-074db86d58e4/Derivates/0d3b3dc2-8d0e-4947-be03-3bd90ea13592.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
-
20
g d'huile végétale
veya 20 g d'huile d'olive -
1
gousse d'ail
veya 20 g d'oignon jaune, coupé en lamelles -
250
g de cuisse de dinde, sans peau et désossée, coupée en lanières (1.5 x 3-4 cm), puis séchée avec du papier absorbant
veya 250 g de filet de dinde, sans peau, coupé en lanières (1.5 x 3-4 cm), puis séché avec du papier absorbant
- Besin Değeri
- şuna göre 250 g
- Kalori
- 2242.1 kJ / 535.9 kcal
- Protein
- 48.9 g
- Karbonhidrat
- 1 g
- Yağ
- 36.8 g
- Doymuş Yağ
- 8.1 g
- Lif
- 0.1 g
- Sodyum
- 185.5 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Caraméliser 200 g d'oignons
40min
Faire sauter 400 g de carottes en bâtonnets
20min
Dorer 250 g de poulet en cubes
15 Min
Faire sauter 200 g de carottes en bâtonnets
15 Min
Rissoler lardons et champignons
20min
Dorer 250 g de bœuf en cubes (bien cuit)
10 min
Dorer 250 g de bœuf en lanières
15 Min
Dorer légèrement 200-300 g d'oignons
20min
Dorer 250 g de poulet en lanières
15 Min
Rissoler des oignons
20min
Dorer 200 g d'oignons
25min
Rissoler 200 g de courgettes
20min