Kurczak z kiszoną kapustą i papryką

Kurczak z kiszoną kapustą i papryką

3.9 546 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 45 dk

3 porcje

Malzemeler

300 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry i kości, pokrojonego w 1,5 cm plastry
30 g oleju rzepakowego
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej plus 1-2 szczypty do oprószenia
3 - 4 szczypty pieprzu cayenne, mielonego
½ łyżeczki soli plus 1-2 szczypty do oprószenia
80 g kwaśnej śmietany, 12% tłuszczu
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
10 - 15 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
200 g cebuli przekrojonej na pół
1 ząbek czosnku
350 g kapusty kiszonej pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
1 liść laurowy, suszony
2 owoce jałowca
150 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 0,5 cm paski
500 g wody
80 - 100 g pomidora, dojrzałego pokrojonego w 1 cm kostkę
1 - 2 szczypty tymianku, suszonego

2 łodyżki tymianku, świeżego, tylko liście

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Protein 28 g

Kalori 1062.3 kJ / 253.7 kcal

Yağ 11.7 g

Lif 4.1 g

Karbonhidrat 5.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

LEKKIE OBIADY IV 20 Tarif
Polonya

SYCĄCE DANIA 10 Tarif
Polonya

Wysokobiałkowe przepisy 100 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Kurczak w ziołach prowansalskich z ryżem i brzoskwiniami

1h

Rolada wieprzowa w kapuście z ziemniakami i sosem

1h 20min

Paprykarz węgierski z pulpetami drobiowymi na ostro

55min

Leczo z kiełbasą i ryżem

55min

Pizzaiola z kurczaka

35min

Wołowina z pieczarkami

30min

Sałatka z kurczakiem i czerwoną kapustą

40min

Sałatka fitness

10min

Wolno gotowane udka z kurczaka w sosie paprykowym z ryżem (z osłoną noża miksującego)

4h 45min

Zapiekanka ryżowa z mieloną wołowiną

1h

Pomidorowy gulasz z kurczaka z fasolką szparagową

50min

Kurczak w sosie paprykowym

1h