Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
Thermomix® TM5
Uyumlu
Burrito z kurczakiem i pico de gallo
Hazırlık 20 dk
Toplam 40 dk
4 porcje
Malzemeler
Marynata do kurczaka
-
400 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego w 4 cm kostkę
-
¼ - ½ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
-
3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
-
¼ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
½ łyżeczki oregano, suszonego
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki czosnku, granulowanego
Pico de gallo
-
10 g kolendry, świeżej
-
2 ząbki czosnku
-
40 g cebuli szalotki pokrojonej w ćwiartki
-
5 g papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych
-
300 g pomidorów pokrojonych w ćwiartki, bez gniazd nasiennych
-
5 g soku z limonki świeżo wyciśniętego
-
¼ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
10 g octu balsamicznego
Nadzienie do tortilli
-
10 g oregano, świeżego
-
2 ząbki czosnku
-
80 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
25 g oliwy z oliwek
-
200 g czerwonej papryki pokrojonej w 3 cm paski
-
½ łyżeczki soli
-
4 tortille pszenne
-
mieszanka sałat (ok. 100 g)
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Protein
30.7 g
Kalori
1781 kJ /
425 kcal
Yağ
15.9 g
Lif
3.5 g
Karbonhidrat
43.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
LUNCHBOX
9 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Sałatka meksykańska z ryżem, kurczakiem i guacamole
1sa 30 dk
Tortille z kurczakiem i sosem curry
1sa 5 dk
Shoarma z kurczaka
1sa 45 dk
Kurczak słodko-kwaśny z ryżem
50 dk
Tortille z kurczakiem i guacamole
1sa
Burrito z kurczakiem i guacamole
40 dk
Tortille z wołowiną
1sa
Burger drobiowy
30 dk
Tajski burger
55 dk
Souvlaki z kurczaka i papryki z ryżem
1sa 5 dk
Kurczak w papilotach z ananasem i curry
1sa
Pity z marynowanym kurczakiem
3sa 45 dk