Cihazlar ve Aksesuarlar
Chicken Adobo
Hazırlık 5 dk
Toplam 1sa 25 dk
6 portions
Malzemeler
-
garlic cloves3
-
chicken thighs, boneless and skinless (approx. 28-32 oz)6
-
soy sauce2 oz
-
white vinegar3 oz
-
sugar (isteğe bağlı)1 tsp
-
peppercorns1 tsp
-
dried bay leaves3
-
water1 tbsp
-
cornstarch1 tbsp
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
797.7 mg
Protein
21.3 g
Kalori
809.4 kJ /
193.5 kcal
Yağ
11.5 g
Lif
0.4 g
Doymuş Yağ
3.2 g
Karbonhidrat
2.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Chimichurri Steak Pita Sandwich
40 dk
Sesame Orange Chicken
1sa 30 dk
Romaine Salad with Blue Cheese and Prosciutto Dust
45 dk
Turkey, Asparagus and Goat Cheese Penne
35 dk
Steamed Carrot Cake
1sa 35 dk
Red Rice
1sa 25 dk
Salmon Burger
35 dk
Grilled Steaks with Red Pepper Sauce
25 dk
Baby Potatoes with Prosciutto Dust
50 dk
Turkey Burgers with Caramelized Onions and Red Peppers
30 dk
Blueberry Protein Smoothie Bowl
5 dk
Steamed Fingerling Potatoes with Fresh Herbs and Garlic
50 dk