Sautéing Chicken Strips

Sautéing Chicken Strips

5.0 8 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 15 dk

2 portions

Malzemeler

oil
½ oz
½ oz extra virgin olive oil
garlic clove
1
½ oz yellow onion
chicken thighs, boneless and skinless in strips (½ in. x 1½ in.), dried with paper towels (see Tip)
8 ½ oz
8 ½ oz chicken breast fillets, boneless, skinless, in strips (½ in. x 1½ in.), dried with paper towels (see Tip)

Besin Değeri şuna göre 1 portions

Kalori 224.5 kcal / 939 kJ

Protein 29.5 g

Yağ 11 g

Karbonhidrat 1.5 g

Lif 0.1 g

Doymuş Yağ 1 g

Sodyum 83.5 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100.000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Basic Meat & Seafood 11 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Simple Ideas 179 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Steamed Rice

Steamed Rice

25 dk

Steamed Shrimp

Steamed Shrimp

20 dk

Steamed Green Beans

Steamed Green Beans

30 dk

Steamed Peppers

Steamed Peppers

25 dk

Steamed Broccoli

Steamed Broccoli

25 dk

Sautéing Shrimp

Sautéing Shrimp

15 dk

Sautéing Chicken Cubes

Sautéing Chicken Cubes

15 dk

Browning Beef Cubes (Well Done)

Browning Beef Cubes (Well Done)

10 dk

Sautéing 12.5 oz Shallots

Sautéing 12.5 oz Shallots

25 dk

Steamed Corn on the Cob

Steamed Corn on the Cob

25 dk

Asian Rice and Vegetable Sauté (TM6)

Asian Rice and Vegetable Sauté (TM6)

40 dk

Sautéed Cauliflower

Sautéed Cauliflower

25 dk