Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 oz water
- 14 oz cauliflower florets
- 1 oz extra virgin olive oil
-
2 - 3
tbsp fajita seasoning to taste
veya 2 - 3 tbsp Cajun spice mix to taste - freshly squeezed lemon juice to taste
- salt to taste (isteğe bağlı)
- ground black pepper to taste
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 143 kcal / 598 kJ
- Protein
- 3 g
- Yağ
- 10 g
- Karbonhidrat
- 12 g
- Lif
- 5 g
- Doymuş Yağ
- 2 g
- Sodyum
- 554 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 100 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
