Ana içeriğe geç Arama
Sautéed Cauliflower

Sautéed Cauliflower
4.1 28 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 25 dk
3 portions
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • water
    1 oz
  • cauliflower florets
    14 oz
  • extra virgin olive oil
    1 oz
  • fajita seasoning to taste
    2 - 3 tbsp
    2 - 3 tbsp Cajun spice mix, to taste
  • freshly squeezed lemon juice to taste
  • salt (isteğe bağlı) to taste
  • ground black pepper to taste

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 554 mg
Protein 3 g
Kalori 598 kJ / 143 kcal
Yağ 10 g
Lif 5 g
Doymuş Yağ 2 g
Karbonhidrat 12 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Basic Vegetables 16 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Cajun Gumbo

3.5(42)

1 Std. 30 Min

Jumbo Shrimp with Vermicelli

4.2(29)

30 Min

Sous-vide Scallops with Saffron Sauce

4.2(23)

1 Std.

Sautéing Chicken Strips with Pancetta

4.0(1)

15 Min

Sautéing Chicken Strips

5.0(11)

15 Min

Sautéing 7 oz Bell Pepper

4.8(9)

20 Min

Strawberry, Pineapple Shrimp Cocktail

5.0(17)

50 Min

Spooky Spaghetti and Meatballs

4.3(4)

1 Std. 25 Min

French Onion Soup with Puff Pastry

4.0(14)

55 Min

Coconut and Papaya Popsicles

4.0(6)

4 Std. 10 Min

Asparagus with Cashew Cream

4.4(47)

20 Min

Sweet and Spicy Chicken Wings

4.1(8)

1 Std. 40 Min