Cihazlar ve Aksesuarlar
Tatar wołowy z kaparami, czerwoną cebulą, suszonymi pomidorami i aïoli
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa 25 dk
2 porcje
Malzemeler
-
30 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
-
55 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych z zalewy (zalewę zachować)
-
1 ząbek czosnku
-
5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
15 g musztardy
-
1 łyżeczka soli
-
¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 szczypta suszonych płatków chili
-
2 żółtka
-
200 g polędwicy wołowej bez ścięgien i białych błonek, pokrojonej na 3 cm kawałki, lekko zmrożonej (patrz wskazówka)
-
30 g oliwy z oliwek
-
3 - 4 łyżeczki kaparów, konserwowych odsączonych z zalewy, do podania
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Sodyum
1389 mg
Protein
26 g
Kalori
1664.5 kJ /
397.5 kcal
Yağ
28.5 g
Lif
28 g
Doymuş Yağ
6 g
Karbonhidrat
11.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
ULUBIONE PRZEPISY COMMUNITY STARS
12 Tarif
Polonya
Polonya
WALENTYNKI
10 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Truskawkowe daiquiri
15 min
Smoothie gruszka-banan-rukola
15 min
Pasta z wędzonym łososiem i porem
30 min
Chłodnik z botwinki
1 h
Gotowanie 300 g ryżu brązowego, długoziarnistego
55 min
Gotowanie 400 g ryżu brązowego, długoziarnistego
55 min
Gotowanie 200 g kaszy bulgur
35 min
Ryż z warzywami gotowanymi na parze i sosem słodko-kwaśnym
45 min
Rozdrabnianie parmezanu
5 min
Delikatne rumienienie krewetek
15 min
Naleśniki pełnoziarniste z farszem meksykańskim
1 h 15 min
Napój cytrynowy na ciepło
10 min