Chłodnik z botwinki
TM6 TM5

Chłodnik z botwinki

3.6 (221 değerlendirme)

Malzemeler

  • 10 g koperku, świeżego
  • 1 pęczek botwiny, z dużymi buraczkami (patrz wskazówka)
  • 20 g masła, pokrojonego na kawałki
  • 500 g wody
  • 1 ogórek, ze skórką
  • 10 rzodkiewek
  • 500 g kefiru
    veya 500 g maślanki
  • 200 - 250 g jogurtu naturalnego (patrz wskazówka)
  • 1 - 1 ¼ łyżeczki soli
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • ½ łyżeczki cukru (isteğe bağlı)
  • 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego (isteğe bağlı)
  • 6 jajek ugotowanych na twardo

Besin Değeri
şuna göre 1 porcję
Kalori
734.4 kJ / 175.5 kcal
Protein
10.3 g
Karbonhidrat
9.6 g
Yağ
11.1 g
Doymuş Yağ
5.6 g
Lif
1.3 g
Sodyum
549.3 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler