
Cihazlar ve Aksesuarlar
Lulas guisadas
Hazırlık 10 dk
Toplam 50 dk
6 doses
Malzemeler
-
cebola150 g
-
dentes de alho2
-
azeite30 g
-
tomate em pedaços100 g
-
lulas limpas cortadas às rodelas1000 g
-
vinho tinto50 g
-
folha de louro1
-
orégãos1 c. chá de
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em cubos1000 g
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Kalori
334 kcal /
1395 kJ
Protein
31 g
Yağ
8 g
Karbonhidrat
33 g
Lif
4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100.000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar

30.Trinta.30
90 Tarif
Portekiz
Portekiz