Arroz de peixe

Arroz de peixe

4.5 324 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 55 dk

4 doses

Malzemeler

alho-francês cortado em pedaços pequenos
80 g
talo de aipo
50 g
cebola cortada em pedaços pequenos
250 g
cravinho
1
cenoura cortada em pedaços pequenos
100 g
azeite
40 g
água
1000 g
sal
1 c. chá de
medalhões de pescada
500 g
alho
4 dentes de
malagueta vermelha s/ sementes cortada em pedaços
1
tomate cortado em pedaços
400 g
arroz agulha
200 g
folhas de salsa
1 c. sopa de
folha de louro
1
Coentros picados q.b. p/ polvilhar

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 703.2 mg

Protein 28.5 g

Kalori 1885.9 kJ / 450.7 kcal

Yağ 11.6 g

Lif 4.5 g

Doymuş Yağ 1.6 g

Karbonhidrat 57.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Arroz 11 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Arroz de tamboril

35 dk

Arroz de polvo

1sa 15 dk

Massada de garoupa

45 dk

Arroz de tamboril e camarão

45 dk

Arroz de tomate

30 dk

Arroz de tamboril

40 dk

Massada de peixe

55 dk

Caldeirada de lulas

45 dk

Massada de cherne

40 dk

Guisado de lulas e feijão com arroz

1sa

Massada de lulas

35 dk

Lulas guisadas

50 dk