Pollo con mole verde

Pollo con mole verde

4.8 336 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa

8 porciones

Malzemeler

100 g de pepitas de calabaza
60 g de cacahuates tostados sin sal
80 g de lechuga romana en trozos
150 g de hojas de espinaca fresca en trozos
1 cebolla cambray sólo el tallo verde
1 ramita de cilantro fresco sólo las hojas
1 ramita de perejil sólo las hojas
1 chile serrano al gusto
1 pizca de comino en polvo
2 cucharadas de sal o al gusto
400 g de tomate verde en trozos
2 dientes de ajo pelados
100 g de cebolla
20 g de aceite
280 g de agua (ver tip)
8 piernas y muslos de pollo, sin piel (ver tip)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Protein 27 g

Kalori 1130 kJ / 269 kcal

Yağ 16 g

Lif 4 g

Karbonhidrat 7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

El Libro Básico 205 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pollo al tequila y chile pasilla

2sa

Crema de chile poblano

25 dk

Pozole Rojo

1sa 30 dk

Albóndigas con jitomate al chipotle

1sa

Caldo tlalpeño

1sa 20 dk

Cochinita pibil

4sa

Chicharrón en salsa verde

35 dk

Chiles en nogada

1sa

Pollo con mole de San Fernando

45 dk

Bisteces con papas en pasilla

1sa 15 dk

Pollo encacahuatado

45 dk

Birria de res estilo Jalisco

1sa 45 dk