Ensalada de nopales

Ensalada de nopales

4.5 71 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 20 dk

6 porciones

Malzemeler

500 g de nopales cortados en cubos
1000 g de agua
2 cdas de sal
150 g de cebolla en trozos
20 g de aceite de oliva
1 cda de orégano o al gusto
100 g de jitomate cortado en tiras

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Sodyum 1770 mg

Protein 2 g

Kalori 239 kJ / 57 kcal

Yağ 4 g

Lif 3 g

Doymuş Yağ 1 g

Karbonhidrat 6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

El Libro Básico 205 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pollo con mole verde

1sa

Pescado a la veracruzana

30 dk

Tinga de pollo - Demo - presentadores

30 dk

Caldo de camarón

40 dk

Papilla de ejote

20 dk

Papilla de chayote

20 dk

Papilla de chícharo

20 dk

Enfrijoladas

30 dk

Salpicón de res

40 dk

Cazuela de panela con espinacas y caldillo

30 dk

Tortitas de pollo en salsa verde

1sa

Pollo encacahuatado

45 dk