Zuppa di legumi e verdure
TM6 TM5 TM31

Zuppa di legumi e verdure

4.8 ( 354 değerlendirme )

Malzemeler

  • 100 g di carote pelate e a pezzi (2-3 cm)
  • 100 g di cipolla a pezzi
  • 70 g di gambo di sedano a pezzi
  • 30 g di olio extravergine di oliva
  • 170 g di patate pelate e a pezzi (2 cm circa)
  • 20 g di concentrato di pomodoro
  • 550 g di acqua
  • 60 g di fagiolini verdi freschi puliti e a tocchetti (1-2 cm)
  • 100 g di piselli freschi o surgelati
  • 10 g di dado per brodo vegetale
  • 10 g di sale
  • 125 g di fagioli borlotti in scatola sgocciolati e sciacquati
  • crostini di pane a piacere

Besin Değeri
şuna göre 1 porzione
Kalori
264 kcal / 1104.7 kJ
Protein
10.8 g
Yağ
8.3 g
Karbonhidrat
44.6 g
Lif
12.4 g
Doymuş Yağ
1.2 g
Sodyum
1178.7 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler