Mijo cocido (Cocción de arroz)

Name: Mijo cocido (Cocción de arroz)
Prep time: 5 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 300 g
Ingredients: 300 g de mijo en grano; 600 g de agua; 20 g de aceite de oliva; 1 ½ cucharaditas de sal

2.7 21 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 45 dk

300 g

Malzemeler

300 g de mijo en grano
600 g de agua
20 g de aceite de oliva
1 ½ cucharaditas de sal

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 300 g

Sodyum 3527.6 mg

Protein 33 g

Kalori 5484 kJ / 1311 kcal

Yağ 32.4 g

Lif 25.5 g

Doymuş Yağ 4.9 g

Karbonhidrat 218.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Arroz & Cía. - Modo Cocción de arroz 10 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Arroz integral con algas, verduras y pollo

3.9(31)

55 dk

Mijo con pesto de avellanas y brócoli

3.7(9)

1sa

Quinoa cocida (Cocción de arroz)

3.8(128)

30 dk

Ensalada de trigo sarraceno con pimientos

3.3(3)

45 dk

Yogur de leche de cabra en Varoma

4.8(26)

13sa

Arroz basmati integral (Cocción de arroz)

3.9(24)

1sa

Gomashio con alga nori

5.0(9)

5 dk

Arroz blanco de grano largo (Cocción de arroz)

2.8(191)

35 dk

Cocción de arroz integral

4.0(166)

35 dk

Ensalada de trigo sarraceno con salsa de hierbas

3.2(5)

30 dk

Pilaf de mijo con remolacha y judías verdes

3.9(15)

20 dk

Crêpes de trigo sarraceno con chía y leche de almendras (Galette bretonne)

4.2(36)

30 dk