Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 3 dientes de ajo, pelados
- 45 g de avellanas tostadas, sin cáscara
- 50 g de soya texturizada, hidratada (ver tip)
- 1 cdita de sal fina, o al gusto
- 280 g de champiñones
- 1 cdita de perejil fresco
- 10 g de salsa de soya
- 30 g de aceite de oliva extra virgen
- galletas saladas o pan tostado, para acompañar
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porción
- Kalori
- 660 kJ / 157 kcal
- Protein
- 5 g
- Karbonhidrat
- 13 g
- Yağ
- 10 g
- Doymuş Yağ
- 1 g
- Lif
- 2 g
- Sodyum
- 465 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Crema de espinacas con nuez
20min
Arroz al cilantro
35min
Aderezo de cilantro
5min
Quinoto verde
40min
Pesto de espinacas y nueces
5min
Masala chai (té chai)
20min
Mongolian beef
1h 20min
Sopa de cebada perla y hongos
50min
Crema de rábanos, cítricos y nuez de la India TM6
7h
Curry de espinaca y queso fresco
13 Std.
Curry de lentejas (dahl)
30min
Ceviche de hongos
10min