Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 125 g de cacahuetes crudos sin sal pelados
- 1 pellizco de sal
- 250 g de yogur natural
- 1 cucharada de miel natural
- fruta fresca variada (en gajos, trozos o bastones)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 686 kJ / 164 kcal
- Protein
- 7 g
- Karbonhidrat
- 8.2 g
- Yağ
- 11.5 g
- Doymuş Yağ
- 2.6 g
- Lif
- 2.4 g
- Sodyum
- 168.3 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Lactonesa
5min
Pesto de rúcula y avellanas
5min
Salsa de limón para carnes blancas
5min
Fudge de mantequilla de cacahuete
3 Std. 15 Min
Ajoblanco de avellana con compota de manzana y brocheta de sardina
30 Min
Polos de semifrío de arándanos
8h 30min
Risotto al curry con leche de coco
30 Min
Hummus de guisantes con judiones
45 Min
Salmorejo de grana y oro
45 Min
Snacks de garbanzos especiados
1 Std.
Hummus de piquillos
5min
Lactonesa (mayonesa sin huevo)
5min