Dip de mantequilla de cacahuete con yogur

Dip de mantequilla de cacahuete con yogur

3.3 7 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 40 dk

6 raciones

Malzemeler

125 g de cacahuetes crudos sin sal pelados
1 pellizco de sal
250 g de yogur natural
1 cucharada de miel (isteğe bağlı) natural
fruta fresca variada (en gajos, trozos o bastones)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 168.3 mg

Protein 7 g

Kalori 686 kJ / 164 kcal

Yağ 11.5 g

Lif 2.4 g

Doymuş Yağ 2.6 g

Karbonhidrat 8.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Thermomix nº 134 71 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pan de soda irlandés

35 dk

Guarnición de guisantes partidos al estilo inglés

20 dk

Barritas de arroz integral inflado

1sa

Guiso de quinoa, calabaza y calabacín

30 dk

Polos de semifrío de arándanos

8sa 30 dk

Risotto de hinojo, apio, habas y gambas

30 dk

Galletas bretonas (sin azúcar)

1sa

Mousse de chocolate y aguacate

10 dk

Barritas de sésamo, miel y cítricos

30 dk

Tomates rellenos con champiñones y frutos secos

1sa 5 dk

Natillas de chirimoya

30 dk

Huevos en cocotte con puerros

40 dk