Dip de mantequilla de cacahuete con yogur

Dip de mantequilla de cacahuete con yogur

3.3 7 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 40 dk

6 raciones

Malzemeler

125 g de cacahuetes crudos sin sal pelados
1 pellizco de sal
250 g de yogur natural
1 cucharada de miel (isteğe bağlı) natural
fruta fresca variada (en gajos, trozos o bastones)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 168.3 mg

Protein 7 g

Kalori 686 kJ / 164 kcal

Yağ 11.5 g

Lif 2.4 g

Doymuş Yağ 2.6 g

Karbonhidrat 8.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Thermomix nº 134 71 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Bizcocho de chirivía con caramelo salado

3sa 20 dk

Barritas de proteínas con chocolate, naranja y canela

1sa 20 dk

Dip de nueces con crudités

5 dk

Mayonesa

5 dk

Hamburguesas de calabacín con salsa tzatziki

40 dk

Lactonesa

5 dk

Espaguetis de zanahoria con pesto de aguacate crudiveganos

15 dk

Mocktail de aguacate al tomillo

10 dk

Bolitas de plátano energéticas

15 dk

Tiramisú vegano

4sa

Tarta de zanahoria vegana

4sa

Lactonesa (mayonesa sin huevo)

5 dk