Dip de mantequilla de cacahuete con yogur

Dip de mantequilla de cacahuete con yogur

3.3 7 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 40 dk

6 raciones

Malzemeler

125 g de cacahuetes crudos sin sal pelados
1 pellizco de sal
250 g de yogur natural
1 cucharada de miel (isteğe bağlı) natural
fruta fresca variada (en gajos, trozos o bastones)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 168.3 mg

Protein 7 g

Kalori 686 kJ / 164 kcal

Yağ 11.5 g

Lif 2.4 g

Doymuş Yağ 2.6 g

Karbonhidrat 8.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Thermomix nº 134 71 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Bizcocho integral de zanahoria

1 h 20 min

Brownie vegano

1 h 35 min

Bocaditos de mango

4 h 20 min

Fingers de calabacín y berenjena con salsa ranchera vegana

45 min

Risotto al curry con leche de coco

30 min

Hamburguesas de calabacín con salsa tzatziki

40 min

Polos de arroz con leche

5 h

Galletas saladas de cúrcuma con dip de atún

1 h

Mazamorra de quinoa (pudin de quinoa)

40 min

Helado de plátano y cerezas

5 min

Lactonesa (mayonesa sin huevo)

5 min

Tarta de zanahoria vegana

4 h