Uyumlu sürümler
Muffins de brócoli y atún y de zanahoria, parmesano y beicon
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g de cebolla
-
100
g de ramilletes de brócoli
veya 100 g de calabacín con piel en trozos - 60 g de dados de beicon
- 100 g de zanahoria en rodajas
Masa para muffins
- 300 g de harina de repostería
- 1 cucharadita de levadura química en polvo
- 2 pellizcos de sal
- 2 pellizcos de pimienta molida
- 260 g de leche
- 90 g de aceite de girasol
- 2 huevos
Muffins de cebolla con brócoli y atún
- 100 g de atún en aceite (escurrido)
- 12 - 18 aceitunas negras sin hueso
Muffins de cebolla con zanahoria, parmesano y beicon
- 60 g de queso parmesano rallado
- Besin Değeri
- şuna göre 1 unidad
- Kalori
- 535.2 kJ / 128 kcal
- Protein
- 4.8 g
- Karbonhidrat
- 10.4 g
- Yağ
- 7.5 g
- Lif
- 0.7 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Pasteles de brócoli y beicon
45 Min
Pizza de coliflor
40 min
Crumble de brócoli, pollo y almendras
35 min
Empanada integral de brócoli, kale y queso
1h 15 min
Magdalenas de brócoli y fuet
45 Min
Minifishcakes de bacalao con guisantes
1 Std. 10 Min
Mini muffins de salmón y eneldo al vapor
45 Min
Frittata de brócoli con hierbas aromáticas
30 Min
Snack de pistachos con dátiles
1 Std.
Hamburguesas de coliflor y queso
30 Min
Muffins de queso y verduras
35 min
Chips de calabacín al parmesano
40 min