Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 150 g lentilhas verdes
- 1500 g água
- 1 ½ c. chá de sal
- 150 g cebola
- 1 dente de alho
- 30 g azeite
- 150 g cebola roxa cortada às rodelas
- 400 g tomate em pedaços
- 30 g sumo de limão
- 1 pitada de açúcar
- 1 c. sopa de ervas aromáticas secas (manjericão, alecrim, etc.)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 700.6 kJ / 167.5 kcal
- Protein
- 7.4 g
- Karbonhidrat
- 23.9 g
- Yağ
- 5.5 g
- Doymuş Yağ
- 0.8 g
- Lif
- 4.5 g
- Sodyum
- 598.7 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Feijoada vegetariana
1h 20min
Ratatouille
40 min
Guisado de grão com tomate e especiarias
45 min
Estufado de lentilhas com legumes
1h 45min
Estufado de tofu
30 min
Caril de lentilhas
40 min
Caril de legumes
55 Min
Dahl de lentilhas, amêndoa e cebola roxa
2h 40min
Estufado de lentilhas e castanha
1h 40min
Assado de lentilhas
2h 25min
Guisado de grão, batata doce e espinafres
40 min
Chili vegetariano de lentilhas e milho
1h 35 min