Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 150 g lentilhas verdes
- 1500 g água
- 1 ½ c. chá de sal
- 150 g cebola
- 1 dente de alho
- 30 g azeite
- 150 g cebola roxa cortada às rodelas
- 400 g tomate em pedaços
- 30 g sumo de limão
- 1 pitada de açúcar
- 1 c. sopa de ervas aromáticas secas (manjericão, alecrim, etc.)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 700.6 kJ / 167.5 kcal
- Protein
- 7.4 g
- Karbonhidrat
- 23.9 g
- Yağ
- 5.5 g
- Doymuş Yağ
- 0.8 g
- Lif
- 4.5 g
- Sodyum
- 598.7 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
One pot de lentilhas e espinafres
1h
Seitan
50 Min
Estufado de lentilhas e castanha
1 Std. 40 Min
Estufado de lentilhas com legumes
1 Std. 45 Min
Caril de lentilhas
40min
Caril de legumes
55 Min
Bolonhesa de lentilhas
50 Min
Empadão de batata-doce e lentilhas
2hod. 30min
Caril de couve-flor
35min
Assado de lentilhas
2 Std. 25 Min
Dahl de lentilhas, amêndoa e cebola roxa
2 Std. 40 Min
Estufado de tofu
30min