Ana içeriğe geç Arama
Esparguete com berbigão

Esparguete com berbigão
3.9 10 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 40 dk
6 doses
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • água
    1000 g
  • sal
    2 c. chá de
  • esparguete
    300 g
  • azeite
    35 g
  • dentes de alho
    2
  • salsa
    10 g
  • malagueta vermelha (isteğe bağlı)
    1
  • tomate maduro cortado em pedaços pequenos
    300 g
  • vinagre balsâmico
    20 g
  • miolo de berbigão
    500 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 790.2 mg
Protein 18.3 g
Kalori 1326 kJ / 316.9 kcal
Yağ 7.2 g
Lif 2.3 g
Doymuş Yağ 1 g
Karbonhidrat 44.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Junho 2017 30 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Esparguete com atum e molho arrabiata

4.7(534)

40 Min

Arroz de marisco

4.2(405)

45 Min

Linguine com camarão, cogumelos e espargos

4.2(88)

35 Min

Esparguete preto com camarão

4.8(714)

45 Min

Arroz de berbigão da avó da Catarina

4.5(11)

2 Std. 50 Min

Esparguete à portuguesa

4.2(37)

45 Min

Linguini com camarão e cogumelos

4.6(68)

40 Min

Esparguete de frutos do mar

4.6(122)

45 Min

Massa com cogumelos e bacon

4.4(100)

50 Min

Massinha de camarão e amêijoas

4.3(164)

40 Min

Arroz com cenoura e ervilhas

4.2(170)

30 Min

Arroz de polvo à espanhola

4.7(177)

1 Std. 30 Min