Esparguete com berbigão

Esparguete com berbigão

3.9 10 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 40 dk

6 doses

Malzemeler

água
1000 g
sal
2 c. chá de
esparguete
300 g
azeite
35 g
dentes de alho
2
salsa
10 g
malagueta vermelha (isteğe bağlı)
1
tomate maduro cortado em pedaços pequenos
300 g
vinagre balsâmico
20 g
miolo de berbigão
500 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 790.2 mg

Protein 18.3 g

Kalori 1326 kJ / 316.9 kcal

Yağ 7.2 g

Lif 2.3 g

Doymuş Yağ 1 g

Karbonhidrat 44.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Junho 2017 30 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Entrada de alheira do avô Adelino

2sa

Bife de novilho grelhado com molho de queijo e pimenta e legumes salteados com maçã e ervas

1sa

Arroz de amêijoas à algarvia

2sa 30 dk

Sopa de grelos à portuguesa

1sa

Arroz de lingueirão

3sa

Tomatada

25 dk

Arroz de pato à Lafões

1sa 40 dk

Esparguete tricolor com pescada e ricota

35 dk

Salada russa de massa com molho tártaro

1sa 20 dk

Douradas com açorda de coentros

45 dk

Bochechas de porco com batata e maçã assadas no forno

9sa

Coelho à caramela

13sa