Esparguete com berbigão

Esparguete com berbigão

3.9 10 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 40 dk

6 doses

Malzemeler

água
1000 g
sal
2 c. chá de
esparguete
300 g
azeite
35 g
dentes de alho
2
salsa
10 g
malagueta vermelha (isteğe bağlı)
1
tomate maduro cortado em pedaços pequenos
300 g
vinagre balsâmico
20 g
miolo de berbigão
500 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 790.2 mg

Protein 18.3 g

Kalori 1326 kJ / 316.9 kcal

Yağ 7.2 g

Lif 2.3 g

Doymuş Yağ 1 g

Karbonhidrat 44.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Junho 2017 30 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Arroz de tomate

Arroz de tomate

30 dk

Amêijoas à Bulhão Pato

Amêijoas à Bulhão Pato

2sa 40 dk

Arroz de limão com omeleta de fiambre

Arroz de limão com omeleta de fiambre

35 dk

Arroz de berbigão da avó da Catarina

Arroz de berbigão da avó da Catarina

2sa 50 dk

Lingueirão à Bulhão Pato

Lingueirão à Bulhão Pato

2sa 20 dk

Esparguete com creme de beringela

Esparguete com creme de beringela

40 dk

Esparguete de frutos do mar

Esparguete de frutos do mar

45 dk

Esparguete à carbonara

Esparguete à carbonara

30 dk

Polvo guisado

Polvo guisado

55 dk

Esparguete à portuguesa

Esparguete à portuguesa

45 dk

Massa

Massa

25 dk

Arroz com cenoura e ervilhas

Arroz com cenoura e ervilhas

30 dk