Cihazlar ve Aksesuarlar
Esparguete com berbigão
Hazırlık 10 dk
Toplam 40 dk
6 doses
Malzemeler
-
água1000 g
-
sal2 c. chá de
-
esparguete300 g
-
azeite35 g
-
dentes de alho2
-
salsa10 g
-
malagueta vermelha (isteğe bağlı)1
-
tomate maduro cortado em pedaços pequenos300 g
-
vinagre balsâmico20 g
-
miolo de berbigão500 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Sodyum
790.2 mg
Protein
18.3 g
Kalori
1326 kJ /
316.9 kcal
Yağ
7.2 g
Lif
2.3 g
Doymuş Yağ
1 g
Karbonhidrat
44.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Revista Junho 2017
30 Tarif
Portekiz
Portekiz
Bunları da beğenebilirsiniz...
Arroz de pato à Lafões
1sa 40 dk
Misturas
1sa
Douradas com açorda de coentros
45 dk
Sopa de grelos à portuguesa
1sa
Arroz de lingueirão
3sa
Entrada de alheira do avô Adelino
2sa
Bacalhau na broa
1sa
Tomatada
25 dk
Coelho à caramela
13sa
Esparguete tricolor com pescada e ricota
35 dk
Bife de novilho grelhado com molho de queijo e pimenta e legumes salteados com maçã e ervas
1sa
Salada russa de massa com molho tártaro
1sa 20 dk