Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 300 - 400 g de millet en grains
- 600 - 800 g d'eau
- 20 - 35 g d'huile végétale
- ½ - 1 c. à café de sel
- Besin Değeri
- şuna göre 100 g
- Kalori
- 1887.5 kJ / 450 kcal
- Protein
- 10 g
- Karbonhidrat
- 68.8 g
- Yağ
- 15 g
- Doymuş Yağ
- 1.3 g
- Lif
- 3.5 g
- Sodyum
- 612.5 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Curry de pois chiches et épinards
1 godz.
Cuire du riz long complet
55min
Rissoler 200 g de poireaux
20min
Cuisson du riz au jasmin
35min
Yaourt au lait de brebis
13 Std. 10 Min
Cuisson de l'épeautre perlé
35min
Yaourt végétal au lait d'amande
12 godz. 15 min
Cuisson de l'épeautre complet
35min
Cuisson du boulgour moyen
35min
Légumes racines et céréales mélangées
3 godz. 15 min
Riz complet végétarien
40min
Rissoler un mélange de légumes pour une soupe ou un ragoût
25min