Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 300 - 400 g de millet en grains
- 600 - 800 g d'eau
- 20 - 35 g d'huile végétale
- ½ - 1 c. à café de sel
- Besin Değeri
- şuna göre 100 g
- Kalori
- 1887.5 kJ / 450 kcal
- Protein
- 10 g
- Karbonhidrat
- 68.8 g
- Yağ
- 15 g
- Doymuş Yağ
- 1.3 g
- Lif
- 3.5 g
- Sodyum
- 612.5 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Cuisson de l'épeautre complet
35min
Lait d'avoine
1h 10 min
Cuire du riz long complet
55min
Cuisson du boulgour moyen
35min
Riz complet végétarien
40min
Cuisson de l'épeautre perlé
35min
Légumes racines et céréales mélangées
3 godz. 15 min
Taboulé au millet (sans gluten)
5 godz. 25 min
Cuisson du boulgour moyen
35min
Cassoulet de haricots au pesto de noix
4h 30min
Boisson végétale à l'amande
12 godz. 15 min
Curry de pois chiches et épinards
1u.