Arama
Bulghur

Bulghur
4.4 8 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 35 dk
2 portions
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • bulghur (see Tips)
    200 g
  • water
    400 g
  • oil
    20 g
  • sea salt to taste

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 25 mg
Protein 12.3 g
Kalori 1800.8 kJ / 430.4 kcal
Yağ 11.3 g
Lif 12.5 g
Doymuş Yağ 1 g
Karbonhidrat 75.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Rice & Grains 15 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Beetroot carpaccio (Thermomix® Cutter, using modes)

Beetroot carpaccio (Thermomix® Cutter, using modes)

4.5(4)

20 dk

Buckwheat and Asparagus Risotto

Buckwheat and Asparagus Risotto

4.0(7)

2sa

Cooked Quinoa

Cooked Quinoa

3.2(33)

15 dk

Bulgur Wheat

Bulgur Wheat

4.7(23)

35 dk

Basic Bulgur

Basic Bulgur

5.0(13)

35 dk

Torta di rose with ricotta filling (ricotta "roses")

Torta di rose with ricotta filling (ricotta "roses")

4.5(13)

2sa 30 dk

Lentil purée (Moujadarra)

Lentil purée (Moujadarra)

3.9(21)

1sa 20 dk

Aubergine dip (moutabal/baba ganoush)

Aubergine dip (moutabal/baba ganoush)

4.2(48)

1sa 10 dk

Lentil puree (moujadarra)

Lentil puree (moujadarra)

3.6(17)

1sa 25 dk

Tiropita (Greek cheese pie)

Tiropita (Greek cheese pie)

4.3(31)

1sa 10 dk

Baba ghanoush

Baba ghanoush

4.0(19)

1sa

Bulghur and lentil soup

Bulghur and lentil soup

4.5(78)

1sa