Ana içeriğe geç Arama
Bulghur

Bulghur
4.3 9 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 35 dk
2 portions
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • bulghur (see Tips)
    200 g
  • water
    400 g
  • oil
    20 g
  • sea salt to taste

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 25 mg
Protein 12.3 g
Kalori 1800.8 kJ / 430.4 kcal
Yağ 11.3 g
Lif 12.5 g
Doymuş Yağ 1 g
Karbonhidrat 75.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Rice & Grains 15 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Cauliflower Mash

3.6(8)

25 Min

Guacamole

4.0(1)

5 Min

Sunflower Butter

3.5(2)

25 Min

Spicy tuna dip

3.7(6)

5 Min

Quinoa, Nut and Dairy Free Muesli Slice

4.7(6)

1 Std. 45 Min

Pumpkin Risotto

3.0(30)

50 Min

Smoked salmon mousse

4.9(164)

5 Min

Ukrainian borscht

3.7(75)

35 Min

Pumpkin, cauliflower and romanesco soup

4.1(36)

45 Min

Borscht with Polish dumplings

4.4(19)

1 Std. 30 Min

Beetroot salad

4.7(73)

10 Min

Greek cabbage salad

4.6(24)

5 Min