Cihazlar ve Aksesuarlar
Bulghur
Hazırlık 5 dk
Toplam 35 dk
2 portions
Malzemeler
-
bulghur (see Tips)200 g
-
water400 g
-
oil20 g
-
sea salt to taste
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
25 mg
Protein
12.3 g
Kalori
1800.8 kJ /
430.4 kcal
Yağ
11.3 g
Lif
12.5 g
Doymuş Yağ
1 g
Karbonhidrat
75.9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Rice & Grains
15 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda
Avustralya ve Yeni Zelanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Gluten free bread rolls
2sa 30 dk
Gluten free pasta
50 dk
Ranch Dressing
2sa 15 dk
Blueberry jam
35 dk
Sage and black garlic butter
10 dk
Gluten free artisan loaf baked in a cast iron pot
3sa
Citrus salt
35 dk
Pickled Korean daikon
20 dk
Dairy-free coconut ice cream
10sa 30 dk
Douhua (soy bean curd) with sweet syrup
10sa 25 dk
TM7 Demo (NZ)
1sa 30 dk
TM7 Demo (AU)
1sa 30 dk