Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g bulghur (see Tips)
- 400 g water
- 20 g oil
- sea salt, to taste
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1800.8 kJ / 430.4 kcal
- Protein
- 12.3 g
- Karbonhidrat
- 75.9 g
- Yağ
- 11.3 g
- Doymuş Yağ
- 1 g
- Lif
- 12.5 g
- Sodyum
- 25 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Cooked Quinoa
15min
Sous-vide fish with lemon and herbs
1 Std. 15 Min
Hazelnut and herb stuffed cauliflower
55min
Nut butter dressing
5min
Steamed vegetables with kefir dressing (gut health)
40 min
Vegan mayonnaise
15min
Traditional hommus
25 Std. 5 Min
Steamed Chinese greens
30 min
Boosted Super Green Juice
10min
Steamed Spinach
20 min
Brown basmati rice
40 min
Bulgur Wheat
35min