
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Hähnchen und Tortillastreifen
- 200 g Hähnchenbrust in mundgerechten Stücken
- 2 Prisen Salz und etwas mehr zum Würzen
- 1 Prise Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
- ½ Vollkorn-Weizentortilla ca. 30 g, in dünnen Streifen (ca. 1 x 5 cm)
- 1 TL Sonnenblumenöl
- ½ TL Paprika edelsüß
- ½ TL Curry
Salat und Fertigstellung
- 3 Stängel Petersilie abgezupft
- 1 Chilischote halbiert, entkernt
- 1 Knoblauchzehe
- 150 g Fenchel in Stücken
- 300 g Rotkohl in Stücken
- 1 rote Zwiebel halbiert
- 10 g Olivenöl
- 20 g Limettensaft
- 1 TL Honig
- ½ TL Senf, mittelscharf
- ¾ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- 50 g Radieschen in dünnen Scheiben
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 301 kcal / 1260 kJ
- Protein
- 30 g
- Yağ
- 10 g
- Karbonhidrat
- 21 g
- Lif
- 7 g