Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 50 g Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten
- 190 g Mehl und etwas mehr zum Bestäuben
- 60 g Parmesan, in Stücken
- 100 g Wasser
- 2 Eier
- 1 TL Backpulver
- ½ TL Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
- 1 TL Salz und etwas mehr zum Würzen
- 100 g Magerquark
- 1 Spritzer Zitronensaft
- 250 g gemischtes Gemüse (z. B. Rucola, Cherry-Tomaten)
- 30 g Putenbrust-Aufschnitt
- 50 g Mini-Mozzarella-Kugeln
- 20 g Oliven, schwarz, entsteint, in Ringen (2-3 mm)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Stück
- Kalori
- 1293 kJ / 309 kcal
- Protein
- 14 g
- Karbonhidrat
- 25 g
- Yağ
- 17 g
- Lif
- 1.9 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Käse-Tarte mit Cidre
1u.
Spinat-Frischkäse-Pfannkuchen-Wrap
1u.
Ricotta-Tarte mit bunten Tomaten
2h
Vier-Käse-Quiche mit Bacon
1u.
Schneller Tomaten-Ricotta-Pie
40min
Vier-Käse-Pizza
1h 40min
Spinat-Soufflé mit Käse
45min
Quiche mit Ofenpaprika
2h
Camembert-Sticks mit Aprikosendip
30 min
Blätterteig-Gorgonzola-Quiche
1u.
Kräuter-Ricotta-Tarte (Low Carb)
1h 45min
Tarte mit Bacon und Käse-Kräuter-Füllung
1h 45min