Curry di agnello a Cottura Lenta con cous cous

Curry di agnello a Cottura Lenta con cous cous

3.4 5 değerlendirme

Hazırlık 30 dk

Toplam 9sa

4 porzione

Malzemeler

Curry di agnello

20 g di olio extravergine di oliva
2 - 3 spicchi di aglio a metà
200 g di cipolle a fette
5 g di chili in polvere
½ peperoncino piccante rosso, fresco senza semi e a pezzi
15 g di garam masala
10 g di semi di cumino
5 g di radice fresca di zenzero grattugiata
7 g di cannella in polvere
10 g di coriandolo fresco le foglioline
40 g di concentrato di pomodoro
60 di mandorle a bastoncini tostate
650 g di bocconcini di agnello (4 cm)
5 g di sale
400 g di latte di cocco

Cous cous cetriolo e menta

350 g di cous cous a grana media
350 g di acqua
5 g di dado per brodo vegetale

1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)
150 g di cetriolo pelato e a dadini (1 cm)
60 g di mandorle a bastoncini tostate
30 g di olio extravergine di oliva
5 g di foglie di coriandolo, fresche
2 cucchiai di mentuccia tritata

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Sodyum 876 mg

Protein 49 g

Kalori 4342 kJ / 1037 kcal

Yağ 60 g

Lif 11.2 g

Doymuş Yağ 16 g

Karbonhidrat 70 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cottura lenta 50 Tarif
İtalya

Cottura Lenta 33 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Uramaki (per 1 persona)

1sa 30 dk

Babaganoush di zucca

45 dk

Cottura del bulgur a grana media

35 dk

Cottura del riso jasmine

35 dk

Pancetta di maiale a Cottura Lenta con noodles e salsa al miso

4sa 40 dk

Fagioli all’uccelletto a Cottura Lenta

6sa 20 dk

Chili con carne a Cottura Lenta

4sa 30 dk

Melanzane al miso sottovuoto

2sa 45 dk

Zuppa di fagioli all’occhio a Cottura Lenta con pane al farro

12sa 10 dk

Costine di manzo a Cottura Lenta con salsa ai fichi

4sa 55 dk

Hosomaki (Modalità Cuoci riso)

2sa 30 dk

Tonno sottovuoto in salsa teriyaki

55 dk