Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 300 g di frutti rossi, misti, congelati
- 200 g di arancia, sbucciata, tagliata a metà
- 100 g di banana, sbucciata, tagliata in quattro
- 100 g di carote, a pezzi (2 cm)
- 300 g di bevanda a base di mandorle
- 100 g di acqua
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 435.7 kJ / 103.8 kcal
- Protein
- 2.3 g
- Karbonhidrat
- 16.1 g
- Yağ
- 1.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Smoothie A-C-E
5min
Smoothie al mango
10 Min
Shake allo yogurt e mango
10 Min
Peperoni con tofu e fagioli
1 godz.
Mini cannelloni
1 godz.
Succo di barbabietola dolce
10 Min
Frappucino al caffè
5min
Insalata di couscous
50 min
Frullato proteico alla vaniglia e cioccolato
10 Min
Salsa per insalata ai semi di zucca
10 Min
Insalata di lenticchie con barbabietola e feta
30 min
Insalata di broccoli con pinoli
5min