Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
-
200
g queijo Gruyère cortado em pedaços
veya 200 g queijo mozarela cortado em pedaços - 300 g água
- 1000 g couve-flor, só os raminhos (1 unid. aprox.)
- 50 g farinha
- 40 g manteiga
- 500 g leite
- ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 1 pitada de noz-moscada
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 1299.1 kJ / 310.5 kcal
- Protein
- 16.9 g
- Karbonhidrat
- 19.1 g
- Yağ
- 19.6 g
- Doymuş Yağ
- 11.7 g
- Lif
- 3.6 g
- Sodyum
- 527 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Ratatouille
40 min
Couve-flor gratinada com natas e coentros
40 min
Tarte de legumes
1 Std. 15 Min
Fritatas de queijo de cabra e espinafres
30 min
Tarte de feta e espinafres
40 min
Quiche Lorraine
45 Min
Canelones de beringela
1 godz. 5 min
Caprese de beringela no forno com cuscuz
1j
Fritata de brócolos e fiambre no forno
50 menit
Tarte de couve-flor e queijo
50 menit
Feijão-verde guisado com ovos escalfados
1 Std. 15 Min
Legumes no forno com molho de queijo e ervas
1j