Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 250 g peito de frango cortado em tiras
- 1 c. chá de sal
- 1 limão, só a raspa
- 1 c. chá de mostarda
- 1 c. chá de mel
- 250 g cuscuz
- 250 g água
-
½
c. chá de caldo de galinha caseiro
veya ½ cubo de caldo de galinha - 1 dente de alho
- 30 g azeite
- 2 cebolos (spring onions) cortados às rodelas
- Coentros picados q.b. p/ servir
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 0 kJ / 376 kcal
- Protein
- 23 g
- Karbonhidrat
- 47 g
- Yağ
- 10 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Arroz de açafrão com peru
40min
Noodles de curgete e salmão com vinagre balsâmico
25min
Cuscuz de laranja com salmão ao vapor
35min
Espetadas de frango com mel e puré com manjericão
1h 20min
Cuscuz com curgete e camarão
25min
Lombinho de porco com maçã e cuscuz
1j
Salada de peru e pera com molho de iogurte e coentros
25min
Cuscuz com frango, tomate seco e azeitonas
50 menit
Salada de bulgur com frango e espinafres
35min
One pot de frango
25min
Salada de arroz e salmão fumado com molho de abacate
30min
Salada de frango com quinoa, morangos e molho pesto
30min