Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 80 g azeite
- 1 ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 1 - 2 limões (raspa e sumo)
- 4 filetes de peixe branco (120-200 g cada)
- 200 g mistura de legumes (ex.: cenoura, curgete, aipo, nabo) cortados em pedaços
- 6 pés de salsa, só as folhas
- 500 g água
- 400 g batata cortada às rodelas
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 1693 kJ / 404 kcal
- Protein
- 30 g
- Karbonhidrat
- 19 g
- Yağ
- 23 g
- Lif
- 2.3 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Lombinhos de pescada com alho e coentros e batatinhas
35min
Pescada com batatas ao vapor
40min
Peixe à putanesca
30min
Filetes de linguado com molho de tomate e manjericão
40min
Filetes de peixe com curgete e cogumelos
50min
Papelotes de pescada com legumes verdes
30min
Papelote de pescada com laranja com cuscuz de tomate, pimentos e cebola roxa
35min
Creme de tomate e Filetes de pescada com batatinhas
50min
Cuscuz de laranja com salmão ao vapor
35min
Frango com laranja e alecrim em papelote
1h 15min
Papelotes de bacalhau e legumes com batatinhas
1h
Salmão em papelote com legumes em juliana
35min