Cihazlar ve Aksesuarlar
Filetes de peixe com legumes em papelote
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa 10 dk
4 doses
Malzemeler
-
azeite80 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
limões (raspa e sumo)1 - 2
-
filetes de peixe branco (120-200 g cada)4
-
mistura de legumes (ex.: cenoura, curgete, aipo, nabo) cortados em pedaços200 g
-
salsa só as folhas6 pés de
-
água500 g
-
batata cortada às rodelas400 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Protein
30 g
Kalori
1693 kJ /
404 kcal
Yağ
23 g
Lif
2.3 g
Karbonhidrat
19 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
ABC Da Bimby®
175 Tarif
Portekiz
Portekiz
Bunları da beğenebilirsiniz...
Caril de legumes
55 dk
Lombo de porco com molho agridoce
13sa
Bifes de frango recheados com tomate seco e mozarela de búfala com molho de espinafres
50 dk
Caldo de galinha
40 dk
Frango de fricassé
30 dk
Massada de cherne
40 dk
Creme de coentros
30 dk
Couve-flor gratinada
50 dk
Gratinado de frango e bacon
1sa 10 dk
Bacalhau de forno
1sa
Cuscuz com limão, frango e mel
25 dk
Fricassé de pescada
1sa 10 dk