Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
-
20
g d'huile végétale
veya 20 g d'huile d'olive - 200 g de poivron, taillé en lanières (5 cm long, 0.5 cm d'épaisseur)
- Besin Değeri
- şuna göre 200 g
- Kalori
- 942 kJ / 224 kcal
- Protein
- 2 g
- Karbonhidrat
- 6 g
- Yağ
- 20 g
- Doymuş Yağ
- 2 g
- Lif
- 4 g
- Sodyum
- 4 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Rissoler 200 g de courgettes
20 Min
Rissoler 200 g d'aubergine
30min
Rissoler 200 g de poireaux
20 Min
Rissoler 400 g d'aubergines
35min
Faire sauter un mélange de légumes
30min
Faire sauter du poivron rouge avec du piment et des crevettes
20 Min
Rissoler un mélange de légumes pour une soupe ou un ragoût
25min
Faire sauter des oignons avec du piment
20 Min
Rissoler 300 g de champignons frais
25min
Faire sauter 400 g de carottes en bâtonnets
20 Min
Faire sauter 400 g de poivrons
25min
Faire sauter des poivrons rouges avec des oignons
25min