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Faire sauter un mélange de légumes

Faire sauter un mélange de légumes
4.8 291 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 30 dk
2 portions
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Malzemeler

  • 25 g d'huile végétale
    25 g d'huile d'olive
  • 200 g de poivron coupé en lanières (5 cm long, 0.5 cm d'épaisseur)
  • 100 g d'oignon rouge coupé en deux, puis en lamelles (0.5 cm)
  • 150 g de carotte détaillée en bâtonnets (5 cm long, 0.5 cm d'épaisseur)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 73.8 mg
Protein 11.7 g
Kalori 1710.8 kJ / 408.9 kcal
Yağ 16 g
Lif 28.3 g
Doymuş Yağ 3.2 g
Karbonhidrat 75.9 g

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