Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 30 g di cipolla
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 400 g di cimette di cavolfiore
- 100 g di patate, pelate a fette (0,5 cm)
- 200 g di bevanda a base di soia, non zuccherata
- ½ cucchiaino di sale
- 1 pizzico di noce moscata in polvere
- Besin Değeri
- şuna göre 500 g
- Kalori
- 2213 kJ / 529 kcal
- Protein
- 20.9 g
- Karbonhidrat
- 31.4 g
- Yağ
- 36.1 g
- Doymuş Yağ
- 5.2 g
- Lif
- 11.2 g
- Sodyum
- 825.2 mg
Alternatif tarifler
Crema di broccoli con mandorle (senza lattosio)
35 Min
Purè di broccoli
40 min
Purè di zucca e porri
45 Min
Purè di cavolfiore profumato al tartufo
25 min
Vellutata di cavolfiore
50 menit
Pizza di cavolfiore
1j 30 menit
Puré aromatico di zucca
40 min
Polpette di kale
40 min
Crema di broccoli e porri
45 Min
Purè di cavolo viola
40 min
Purè di carote e peperoni arrostiti
25 min
Crema di cavolfiore e ceci (vegan)
50 menit