Couscous de chou-fleur

Name: Couscous de chou-fleur
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 portions
Ingredients: 600 g de chou-fleur; 1 c. à café de sel

4.3 3 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

4 portions

Malzemeler

600 g de chou-fleur coupé en morceaux (3 cm)
1 c. à café de sel

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 5 g

Kalori 100 kJ / 42 kcal

Yağ 0 g

Lif 4.2 g

Karbonhidrat 3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Simplement. Fait. Maison. 204 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Soupe à la tomate, sarrasin grillé et gruyère

4.6(5)

35 dk

Asperges et pommes de terre à la sauce hollandaise au yogourt

4.9(14)

45 dk

Salade de lentilles

4.7(50)

30 dk

Soupe de poireaux au fromage

3.6(23)

30 dk

Risotto au poireau

4.4(58)

40 dk

Saumon accompagné de salade de fenouil à la pomme

4.5(2)

1sa 20 dk

Risotto aux carottes et endives

4.8(80)

40 dk

Salade de chou-fleur et patate douce aux fruits à coque

3.9(14)

40 dk

Tartinade d’aubergines

4.3(23)

20 dk

Velouté de poivrons

4.4(65)

20 dk

Salade céleri-pomme

4.6(48)

10 dk

Pesto de roquette et piments rouges

4.9(18)

5 dk