Couscous de chou-fleur

Name: Couscous de chou-fleur
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 portions
Ingredients: 600 g de chou-fleur; 1 c. à café de sel

5.0 2 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

4 portions

Malzemeler

600 g de chou-fleur coupé en morceaux (3 cm)
1 c. à café de sel

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 5 g

Kalori 100 kJ / 42 kcal

Yağ 0 g

Lif 4.2 g

Karbonhidrat 3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Simplement. Fait. Maison. 204 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Ail et oignons légèrement rissolés (200 g)

4.4(5)

20 dk

Yogourt nature

4.2(12)

12sa

Moudre son café

4.4(14)

5 dk

Poulet et asperges vapeur, riz et sauce au vin blanc

4.6(48)

45 dk

Gaspacho

4.8(109)

1sa 15 dk

Filets de saumon au sarrasin et aux asperges

3.9(12)

40 dk

Houmus

4.5(34)

10 dk

Risotto aux choux de Bruxelles et au lard

4.5(44)

30 dk

Soupe de betteraves

4.4(28)

45 dk

Soupe de carottes à la menthe

4.6(35)

35 dk

Risotto aux carottes et endives

4.8(64)

40 dk

Soupe de légumes

4.6(78)

25 dk