Couscous de chou-fleur

Name: Couscous de chou-fleur
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 portions
Ingredients: 600 g de chou-fleur; 1 c. à café de sel

4.3 3 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

4 portions

Malzemeler

600 g de chou-fleur coupé en morceaux (3 cm)
1 c. à café de sel

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 5 g

Kalori 100 kJ / 42 kcal

Yağ 0 g

Lif 4.2 g

Karbonhidrat 3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Simplement. Fait. Maison. 204 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Soupe de carottes à la menthe

4.6(35)

35 Min

Purée de chou-fleur

3.8(5)

25 Min

Tzatziki

4.6(9)

15 Min

Salade de crudités

4.9(58)

10 Min

Artichauts à la romaine

3.3(4)

50 Min

Salade de betteraves

4.6(64)

10 Min

Salade de carottes

4.7(63)

15 Min

Salade de chou-fleur-haricots rouges

4.7(19)

10 Min

Choux de Bruxelles, lard et amandes

4.2(27)

40 Min

Tartinade d’aubergines

4.3(23)

20 Min

Salade de chou rouge, carottes et feta

4.3(29)

15 Min

Soupe de betteraves

4.5(33)

45 Min