Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 600 g de chou-fleur, coupé en morceaux (3 cm)
- 1 c. à café de sel
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 100 kJ / 42 kcal
- Protein
- 5 g
- Karbonhidrat
- 3 g
- Yağ
- 0 g
- Lif
- 4.2 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Salade de carottes
15min
Risotto aux champignons accompagnés d'une salade de courge
45min
Salade de chou-fleur-haricots rouges
10 min
Yogourt-shake à la mangue
10 min
Potée de haricots blancs au fenouil et à la salsiccia
55 Min
Marinade aux herbes pour légumes à griller
10 min
Soupe de pois chiches à la rhubarbe et au curry
1 godz. 20 min
Saumon accompagné de salade de fenouil à la pomme
1 godz. 20 min
Salade d'orge tiède aux légumes-poulet
45min
Salade de radis et d'épinards
15min
Taboulé de chou-fleur
10 min
Soupe de courge au gingembre, lait de coco et pois chiches rôtis (12 portions)
40min