Thermomix® Bıçak kapağı gerekli

Bu tarifi hazırlamak için Thermomix® Bıçak Kapağına ihtiyacınız var Daha fazla bilgi

Insalata di polpo a Cottura Lenta
TM6

Insalata di polpo a Cottura Lenta

4.4 (36 değerlendirme)

Malzemeler

  • 60 g di olio extravergine di oliva
  • 25 g di aceto balsamico
  • ½ cucchiaino di sale
  • 1 pizzico di pepe nero macinato
  • ½ cucchiaino di coriandolo in polvere
  • 700 g di polpo fresco, i tentacoli
  • 800 g di acqua
  • 100 g di rucola fresca, lavata
  • 250 g di pomodori datterino a metà
  • 50 g di Parmigiano reggiano a scaglie

Besin Değeri
şuna göre 1 porzione
Kalori
1458.1 kJ / 348.5 kcal
Protein
32.1 g
Karbonhidrat
7.7 g
Yağ
20.7 g
Doymuş Yağ
4.7 g
Lif
1.2 g
Sodyum
603.5 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler