Verduras rellenas

Verduras rellenas

2.9 8 değerlendirme

Hazırlık 25 dk

Toplam 1sa 20 dk

4 porciones

Malzemeler

2 calabacitas (130 g cada uno)
2 berenjenas (400 g cada uno)
2 cebollas (120 g cada uno)
500 g de agua
10 g de aceite de oliva extra virgen
100 g de pan molido
10 hojas de albahaca frescas
1 huevo
20 g de leche
½ cucharadita de sal
1 pizca de pimienta negra molida

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Protein 9 g

Kalori 1018 kJ / 243 kcal

Yağ 10 g

Lif 5.7 g

Karbonhidrat 28 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

El Libro Básico 205 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pechugas rellenas con salsa de almendras

45 dk

Crema de habas con chorizo y romero

45 dk

Lomo de cerdo en salsa de mandarina y nuez

1sa 20 dk

Nidos de espagueti con albóndigas de lentejas

1sa 5 dk

Pulpo con crema de calabacitas

1sa 5 dk

Crema de verduras, arroz con pescado y crumble de manzana para dos

1sa 10 dk

Huevos poché en jitomate

30 dk

Pollo almendrado con salsa de limón

35 dk

Cremoso de mango

10 dk

Albóndigas de atún

1sa 20 dk

Pasta fresca de ajo y perejil

30 dk

Guarnición de verduras

40 dk