Albóndigas de atún

Albóndigas de atún

3.8 28 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa 20 dk

4 porciones

Malzemeler

50 g de queso parmesano en trozos
200 g de pan
20 g de hojas de perejil fresco
1 cáscara de limón verde sólo la parte verde
50 g de aceite de oliva
40 g de piñones opcional
400 g de atún enlatado en agua escurrido
1 cucharadita de canela en polvo
sal al gusto
pimienta negra molida
1 cucharadita de orégano seco
2 huevos
30 g de jugo de limón recién exprimido
salsa de jitomate al gusto

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Protein 38 g

Kalori 2444 kJ / 582 kcal

Yağ 35 g

Karbonhidrat 30 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

LOS SABORES DE ITALIA 57 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pescado en caldo de arroz con verduras

35 dk

Pastel de atún con frijoles

40 dk

Pastel de salmón con puré de chícharo y zanahoria

1sa 25 dk

Enchiladas de carne

30 dk

Hamburguesas de ternera rellenas de queso en salsa de almendra

50 dk

Rollo de carne bajo en sodio

1sa

Chop suey de camarón

1sa

Albóndigas con puré de papa

50 dk

Croquetas de atún

40 dk

Pavo con manzana

1sa 30 dk

Hamburguesa de atún

15 dk

Pescado y papas en salsa de jitomate

50 dk