Cihazlar ve Aksesuarlar
Grecki gulasz ziemniaczany
Hazırlık 15 dk
Toplam 45 dk
4 porcje
Malzemeler
Posypka z warzyw i migdałów
-
70 g cebuli przekrojonej na pół
-
30 g migdałów, ze skórką
-
140 g papryki pomarańczowej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
20 g oliwy z oliwek
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Gulasz ziemniaczany
-
120 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 - 4 ząbki czosnku
-
30 g oliwy z oliwek
-
700 g ziemniaków pokrojonych w 2 cm kostkę
-
150 g zielonego groszku, mrożonego
-
30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
550 g wody
-
20 g koncentratu pomidorowego
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
1 - 2 łyżki papryki słodkiej, mielonej
-
¼ - ¾ łyżeczki soli
-
½ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Protein
8 g
Kalori
1503 kJ /
359 kcal
Yağ
16 g
Lif
8.2 g
Karbonhidrat
37 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
KUCHNIA WEGE
11 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Wegetariański gulasz z kapustą włoską, fasolą i pęczakiem
50 dk
Zapiekanka ryżowa z warzywami
1sa
Gulasz z soczewicy i batatów z pęczakiem
50 dk
Szybka zupa ratatouille
30 dk
Pulpety z soczewicy z makaronem w sosie pomidorowym
1sa
Dyniowe curry z soczewicą i kaszą jaglaną
55 dk
Koshari (egipskie danie jednogarnkowe)
35 dk
Curry ziemniaczane (Ala hodi)
40 dk
Chakalaka
45 dk
Gratin z czerwoną soczewicą, bakłażanem i cukinią
1sa 10 dk
Gulasz warzywny z białą fasolą
35 dk
Wegetariański gulasz z tofu
30 dk