Chao qing cai (Chinese greens)

Chao qing cai (Chinese greens)

4.8 73 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

4 portions

Malzemeler

garlic clove
1
vegetable oil
10 g
Asian greens (bok choy or pak choi), cut into pieces (see Tips)
300 g
salt
½ tsp
ground white pepper
1 pinch

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 320.6 mg

Protein 1.9 g

Kalori 156.3 kJ / 37.2 kcal

Yağ 2.7 g

Lif 2 g

Doymuş Yağ 0.3 g

Karbonhidrat 0.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Around Asia 72 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Guangxi-Style Steamed Whole Chicken with Chives Sauce

1sa 5 dk

Chicken, Mushroom and Chinese Sausage Rice

50 dk

Qing zheng yu (steamed fish with ABC soup)

1sa 15 dk

Teochew Steamed Pomfret With Mee Hoon

40 dk

Kai yang bai cai (braised cabbage with mushrooms)

40 dk

Lemon Chicken

25 dk

Tomato-egg soup

20 dk

Hand Ripped Cabbage

20 dk

Prawn Paste Stuffed Soft Tofu

40 dk

Lu ji chi (braised chicken wings)

25 dk

Hu Pio Sup (Prawn Ball Fish Maw Soup)

1sa 10 dk

Stir fried broccoli with carrot

15 dk