Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 50 g de graines de potiron
- 150 g de yaourt grec, nature
- 150 g de vinaigre balsamique blanc
- 120 g d'huile de colza
- 30 g d'huile de graines de courges
- 2 c. à café de sucre
- ½ c. à café de sel
- 2 pincées de poivre moulu
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1644 kJ / 397 kcal
- Protein
- 4.2 g
- Karbonhidrat
- 9 g
- Yağ
- 37 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Tarte aux pommes facile
45 min
Dip aux herbes et noix de cajou
8h 10min
Smoothie
5min
Strudel aux pommes
1h 45 min
Flatbread garni à la mozzarella
45 min
Quenelles au cresson
Değerlendirme yok
Tranche suédoise à la carotte
2h
Riz au mélange de légumes
55 min
Barres énergétiques aux céréales et fruits secs
2h 30 min
Tranche de caramel salé
2 godz. 40 min
Glace aux fruits
5min
Soupe onctueuse au chou-fleur
50 min