Rumienienie wołowiny (medium rare)

Rumienienie wołowiny (medium rare)

4.5 16 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 15 dk

1 Cały przepis

Malzemeler

20 g oleju

20 g oliwy z oliwek
1 ząbek czosnku

20 g cebuli, pokrojonej w ósemki (patrz wskazówka)
250 g mięsa wołowego bez ścięgien i kości, pokrojonego w 3 cm kostkę, osuszonego ręcznikiem papierowym

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Cały przepis

Sodyum 120 mg

Protein 53 g

Kalori 2118 kJ / 507 kcal

Yağ 31 g

Lif 0.2 g

Doymuş Yağ 7 g

Karbonhidrat 3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Więcej smaku 11 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Małże z serowym sosem

40min.

Szparagi z ziemniakami; Sos holenderski

45min.

Zielone smoothie z sałatą, mango i bananami

10min.

Brokuły i ziemniaki z sosem z sera pleśniowego

30min.

Wolno gotowany kremowy gulasz z indyka z pieczarkami (z osłoną noża miksującego)

4hod.

Drink Ginger Sparkler

40min.

Pizza z krewetkami i chorizo

45min.

Jajka z boczkiem i papryką z Varomy

40min.

Marynata orientalna

15min.

Cytrynowo-rozmarynowy pstrąg i warzywa na parze

1hod. 5min.

Fasolka szparagowa z ziemniakami, masło tymiankowe

50min.

Kaczka w pięciu smakach z grzybami, azjatyckimi warzywami i ryżem

1hod. 5min.