Rumienienie wołowiny (medium rare)
TM6

Rumienienie wołowiny (medium rare)

4.6 (15 değerlendirme)

Malzemeler

  • 20 g oleju
    veya 20 g oliwy z oliwek
  • 1 ząbek czosnku
    veya 20 g cebuli, pokrojonej w ósemki (patrz wskazówka)
  • 250 g mięsa wołowego, bez ścięgien i kości, pokrojonego w 3 cm kostkę, osuszonego ręcznikiem papierowym

Besin Değeri
şuna göre 1 porcja
Kalori
2118 kJ / 507 kcal
Protein
53 g
Karbonhidrat
3 g
Yağ
31 g
Doymuş Yağ
7 g
Lif
0.2 g
Sodyum
120 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler