Perníková granola

Perníková granola

4.8 6 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa 45 dk

1150 gramů

Malzemeler

50 gramů kandované pomerančové kůry
80 gramů sušených jablek, na kroužky
180 gramů sušených švestek
50 gramů perníku bez polevy, na menší kousky
125 gramů jablečného džusu
125 gramů medu
20 gramů oleje
15 gramů perníkového koření
350 gramů ovesných vloček
15 gramů žitných otrub
15 gramů pšeničných otrub
25 gramů lněných semínek
80 gramů slunečnicových semínek

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1150 gramů

Protein 82.7 g

Kalori 15393.2 kJ / 3676.6 kcal

Yağ 97.5 g

Lif 80.3 g

Karbonhidrat 684.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Domácí granoly 10 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Zpátky do školy 7 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Portugalské koblížky (BOLAS DE PORTUGAL)

2sa 10 dk

Mléčná čokoláda

6sa 10 dk

Brynzové tyčinky

2sa

Křehký karamel s vlašskými ořechy

1sa 30 dk

Kokosové máslo

5 dk

Sušenky s hruškami a bílou čokoládou

1sa 35 dk

Kořeněné kuličky s čínskými nudlemi

1sa 30 dk

Podmáslové brownies s karamelovým krémem a lískovými ořechy

2sa

Proteinový tvarohový chléb se semínky fenyklu a koriandru

1sa 20 dk

Banánovo-ořechová granola spolužáky přivolá

1sa

Kokosová granola

1sa 40 dk

Tiramisu s rybízem, jahodami a marshmallow

5sa 30 dk