Losos s fenyklovým salátem s jablky

Losos s fenyklovým salátem s jablky

5.0 3 değerlendirme
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa 20 dk
2 porce

Malzemeler

  • ½ citrónu
  • 1 čajová lžička dijonské hořčice
  • ⅓ čajové lžičky soli
  • 20 gramů olivového oleje
  • 1 ½ čajové lžičky čerstvého kopru
  • 2 filet z čerstvého lososa, bez kůže, vykostěného silné 3 cm, (cca 150 gramů každý) (viz Tip)
  • ⅛ čajové lžičky mletého černého pepře
  • 1850 gramů vody
  • 1 rovná čajová lžička vitamínu C (kyseliny askorbové)
    30 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané, (z půlky citrónu)
  • 150 - 200 gramů hlízy fenyklu napůl a pak na tenké plátky
  • 30 gramů červené cibule (isteğe bağlı) napůl a pak na tenké plátky
  • ½ jablka na čtvrtky a pak na tenké plátky

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 porce

Protein 31.3 g
Kalori 1803 kJ / 430 kcal
Yağ 28.8 g
Lif 2.4 g
Karbonhidrat 8.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...