Cihazlar ve Aksesuarlar
Granola integral com nozes
Hazırlık 25 dk
Toplam 1sa 10 dk
15 doses
Malzemeler
-
noz em metades100 g
-
flocos de 4 cereais100 g
-
farelo de aveia (ver dica)100 g
-
gérmen de trigo (ver dica)50 g
-
sementes de sésamo30 g
-
50 g sementes de chiasementes de linhaça50 g
-
maçã cortada em pedaços250 g
-
sumo de limão5 g
-
adoçante líquido resistente ao calor10 g
-
água15 g
-
30 g óleo vegetalazeite30 g
-
sal1 pitada de
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Protein
5 g
Kalori
707 kJ /
169 kcal
Yağ
10 g
Lif
4.8 g
Karbonhidrat
12 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Em forma com a Bimby®
36 Tarif
Portekiz
Portekiz
Bunları da beğenebilirsiniz...
Granola
45 dk
Pão de claras, aveia e amendoim sem glúten
50 dk
Granola de abóbora
1sa 5 dk
Gelado de figo com amêndoa
9sa 45 dk
Bolo de limão light
45 dk
Panquecas de aveia
20 dk
Biscoitos de maçã
30 dk
Granola de chocolate e amêndoa
1sa
Salada de trigo sarraceno com camarão, agrião e laranja
30 dk
Granola para os mais novos
1sa
Granola de trigo sarraceno e cacau
2sa 35 dk
Granola
25 dk