Velouté de lentilles vertes à la feta

Velouté de lentilles vertes à la feta

3.4 94 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 35 dk

6 portions

Malzemeler

100 g d'oignon coupé en deux
125 g de mâche
20 g d'huile d'olive
1100 g d'eau
1 cube de bouillon de légumes
200 g de lentilles vertes du Puy, sèches
100 g de feta coupée en morceaux

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 499 mg

Protein 11.7 g

Kalori 830.3 kJ / 197.5 kcal

Yağ 8 g

Lif 6.2 g

Doymuş Yağ 3 g

Karbonhidrat 16.8 g

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