Velouté de lentilles vertes à la feta

Velouté de lentilles vertes à la feta

3.4 94 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 35 dk

6 portions

Malzemeler

100 g d'oignon coupé en deux
125 g de mâche
20 g d'huile d'olive
1100 g d'eau
1 cube de bouillon de légumes
200 g de lentilles vertes du Puy, sèches
100 g de feta coupée en morceaux

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 499 mg

Protein 11.7 g

Kalori 830.3 kJ / 197.5 kcal

Yağ 8 g

Lif 6.2 g

Doymuş Yağ 3 g

Karbonhidrat 16.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Thermomix® et moi n°22 49 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Velouté haricots blancs, carottes et céleri-rave

35 dk

Soupe de châtaigne au bleu

35 dk

Soupe froide concombre-courgette

15 dk

Soupe tomate-coco, quenelles de coco

50 dk

Purée panais-butternut, feuilles de betterave et pignons de pin

45 dk

Salade de betterave

15 dk

Chou chinois aux crevettes

40 dk

Tarte aux blettes et ricotta

1sa 40 dk

Gratin de fenouil au chèvre

1sa 5 dk

Soupe au chou vert, châtaignes et lardons

45 dk

Velouté pomme, carotte, céleri et betterave

40 dk

Houmous de courgette

10 dk