Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 gousse d'ail
- 10 g de gingembre frais, coupé en tranches fines
- 6 brins de coriandre fraîche
- 1 c. à soupe de sauce de soja
- 1 c. à soupe de vinaigre de riz
- 5 pincées de piment séché en flocons
- 1 c. à café de sel
- 150 g de crevettes crues, décortiquées
- 1 poivron rouge, coupé en dés (1 cm)
- 1 ciboule, émincée finement
- 5 œufs
- ½ c. à café de curcuma en poudre
- 500 g d'eau
- 100 g de tomates cerise, coupées en quatre
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1997 kJ / 479.5 kcal
- Protein
- 47 g
- Karbonhidrat
- 9.5 g
- Yağ
- 28 g
- Doymuş Yağ
- 8 g
- Lif
- 2.5 g
- Sodyum
- 2153 mg
Alternatif tarifler
Poisson vapeur, poêlée de chanterelles et carottes au beurre persillé
40min
Omelette au poulet tandoori
40min
Salade de quinoa aux moules
30 min
Filets de merlan, betteraves et petits oignons confits au miel
1u.
Salade de riz, tomates, fenouil et saumon - Gâteau vanille et fruits rouges
1 Std. 15 Min
Crevettes sautées aux oignons nouveaux
20min
Spaghetti de légumes et sauce au saumon
40min
Pizza au poulet
1u.
Poke bowl mauve
3h
Crevettes pimentées, riz et brocoli
35min
Tagliatelle à la crème de saumon fumé, concombre croquant aux graines
50min
Jus énergétique orange-mangue
15min