Pechugas de pollo en escabeche de naranja y romero

Pechugas de pollo en escabeche de naranja y romero

4.3 233 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 8sa 35 dk

6 raciones

Malzemeler

250 g de aceite de oliva
4 pechugas de pollo (aprox. 1 kg)
4 pellizcos de sal
2 pellizcos de pimienta molida
100 g de puerro (solo la parte blanca) en trozos
150 g de cebolla en cuartos
70 g de zanahoria en trozos
1 cucharadita de pimentón dulce
1 tira de piel de naranja
1 hoja de laurel seca
2 ramitas de romero fresco
4 granos de pimienta negra
70 g de vinagre de manzana
100 g de zumo de naranja recién exprimido

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 623.6 mg

Protein 33.3 g

Kalori 1566 kJ / 374 kcal

Yağ 24.5 g

Lif 1.2 g

Doymuş Yağ 4.3 g

Karbonhidrat 4.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Papaya, piña y cítricos 5 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pollo con adobo jamaicano (jerk)

1sa 15 dk

Terrina de pavo con dátiles y nueces

1sa

Jamoncitos de pollo con cítricos

5sa

Tayín de pollo con naranjas caramelizadas

35 dk

Solomillo de cerdo agridulce con orejones y ciruelas pasas

45 dk

Costillas de cerdo agridulces

45 dk

Lomo de Sajonia en salsa de mostaza y alcaparras

20 dk

Codornices en salsa de cítricos

40 dk

Solomillo de cerdo a la naranja

40 dk

Presa de cerdo con salsa de mango

30 dk

Solomillo de cerdo con setas al oporto

40 dk

Albóndigas con salsa de vino tinto

40 dk