Pechugas de pollo en escabeche de naranja y romero

Pechugas de pollo en escabeche de naranja y romero

4.2 225 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 8sa 35 dk

6 raciones

Malzemeler

250 g de aceite de oliva
4 pechugas de pollo (aprox. 1 kg)
4 pellizcos de sal
2 pellizcos de pimienta molida
100 g de puerro (solo la parte blanca) en trozos
150 g de cebolla en cuartos
70 g de zanahoria en trozos
1 cucharadita de pimentón dulce
1 tira de piel de naranja
1 hoja de laurel seca
2 ramitas de romero fresco
4 granos de pimienta negra
70 g de vinagre de manzana
100 g de zumo de naranja recién exprimido

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 623.6 mg

Protein 33.3 g

Kalori 1566 kJ / 374 kcal

Yağ 24.5 g

Lif 1.2 g

Doymuş Yağ 4.3 g

Karbonhidrat 4.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Papaya, piña y cítricos 5 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pollo relleno y salsa de membrillo

2sa 30 dk

Pastel de carne americano (Meat loaf)

1sa 30 dk

Pollo con pimientos a la cerveza

30 dk

Solomillo de cerdo agridulce con orejones y ciruelas pasas

45 dk

Costillas de cerdo agridulces

45 dk

Pollo al vino tinto (Coq au vin)

9sa

Caldereta de cordero en cocción lenta

3sa 45 dk

Ensalada de pollo en escabeche con garbanzos

24sa 40 dk

Solomillo de cerdo al caramelo con manzanas

1sa 35 dk

Ternera picante con pimientos rojos

30 dk

Solomillo de cerdo a la naranja

40 dk

Conejo en salsa de naranja y tomillo

50 dk