Fideos salteados con setas y verduras (Chow mein vegetariano) - China

Fideos salteados con setas y verduras (Chow mein vegetariano) - China

4.5 189 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa

4 raciones

Malzemeler

6 setas shiitake secas
30 g aceite de girasol
100 g de zanahorias (en bastones de 1x3 cm)
200 g de repollo en juliana fina
150 g de setas de cardo frescas (partidas en tiras con las manos)
200 g fideos orientales de huevo
100 g salsa de soja
50 g de salsa de ostras
2 pellizcos de pimienta molida
1 - 2 tallos de apio en juliana fina (aprox. 60 g)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 8.5 g

Kalori 1176 kJ / 281 kcal

Yağ 9.8 g

Lif 3.3 g

Karbonhidrat 39.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Oriente 101 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pollo con mantequilla de cacahuete y leche de coco

45 dk

Salmón con puré de manzana y coles de bruselas

30 dk

Guiso senegalés de pollo

1sa

Consomé de ternera

1sa 40 dk

Smoothie verde para dos

5 dk

Ramen con pollo y pak choi - Japón

45 dk

Pollo asado con guarnición de verduras al aroma de sidra

1sa 45 dk

Pollo en salsa de yogur - India

35 dk

Gratinado de pasta con brócoli y jamón

1sa 10 dk

Pechugas de pollo en escabeche de naranja y romero

8sa 35 dk

Sopa de fideos japoneses

1sa 15 dk

Sándwich de ensalada de huevo

30 dk