Arroz de chocos

Arroz de chocos

3.2 16 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 35 dk

6 doses

Malzemeler

salsa
15 g
cebola cortada em pedaços
120 g
dentes de alho
2
talo de aipo
60 g
azeite
30 g
chocos limpos
500 g
vinho branco
150 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
concentrado de tomate
5 g
feijão-verde cortado em juliana
250 g
água
700 g
arroz carolino
300 g
laranja (raspa e sumo)
1 ½

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 718.7 mg

Protein 18.3 g

Kalori 1479.2 kJ / 353.5 kcal

Yağ 6 g

Lif 2.3 g

Doymuş Yağ 0.9 g

Karbonhidrat 50.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Abril com a Bimby® 48 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Burras em vinho tinto

12sa 55 dk

Frango no forno com massinha

2sa

Rolinhos de frango ao vapor com arroz de ervilhas

50 dk

Almôndegas com molho de tomate e puré de batata

45 dk

Guisado de vitela com batata e maçã

1sa 25 dk

Cozer 400 g de camarão

20 dk

Arroz de miúdos

12sa 40 dk

Empadão de lulas

1sa 25 dk

Codornizes à serra do Montejunto

12sa 50 dk

Bochechas de porco com batata e maçã assadas no forno

9sa

Arroz rápido de amêijoas à bulhão pato

25 dk

Creme de tomate com cenoura e abóbora, salmão com mel e mostarda e arroz

35 dk