Salteado de camarão com cogumelos e couve

Salteado de camarão com cogumelos e couve

3.9 20 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 20 dk

1 dose

Malzemeler

azeite
20 g
alho-francês
50 g
gengibre ralado
1 c. chá de
sal
1 c. chá de
cominhos
½ c. chá de
cogumelos frescos cortados em quartos
80 g
couve chinesa cortada em juliana
300 g
mostarda
1 c. chá de
molho de soja
5 g
miolo de camarão
200 g
Cebolinho q.b. p/ guarnecer

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Protein 52 g

Kalori 2011 kJ / 481 kcal

Yağ 24 g

Lif 11 g

Karbonhidrat 16 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Outubro 2017 25 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Massa integral com legumes salteados

35 dk

Cogumelos salteados

20 dk

Tagliatelle com cogumelos salteados

40 dk

Salada de bacalhau com orzo

45 dk

Arroz de tamboril

40 dk

Espinafres e cogumelos com ovos escalfados

25 dk

Curgete com camarão e pesto de ervilhas

25 dk

Arroz de couve-flor e pimentos com almôndegas

1sa 10 dk

Salteado de legumes com massa folhada

50 dk

Pilaf com curgete, cogumelos, tomate e açafrão

30 dk

Pescada cozida com cebolada de cogumelos

40 dk

Arroz de cogumelos, curgete e manjericão

40 dk